「キレイな形」で立つ意識を持つ♪

大きな鏡の前に立つ意味♪

こんにちは!ちょこ札幌事務所スタッフです。

今回は「キレイな形で立つ意識を持つ♪」をテーマに、ちょこ札幌のチャットレディの皆さんにお話していこうと思います。
これはチャットレディのお仕事をしていく上でも非常に役立つ内容となっておりますので、是非最後まで読んでいってくださいね☆

ちょこ札幌のチャットレディの皆さんのおうちには、大きな鏡ありますか?

容姿は、努力次第でいくらでも変えていくことができます。
自信がないとあきらめてしまう必要はありません。
あきらめたら、そこでおしまいです。

まず手始めに、大きな鏡の前に立って、自分の全身チェックしてみましょう。
自分の容姿のありのままの姿を鏡は映しだします
酷いところは酷いままに、美しいところは美しいままに

ですから容姿に自信がなくなるほど、鏡を見るのが怖くなってきます。
それは誰でもあることだと思います。
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鏡を見る回数が減るということ。
それは、ちょこ札幌のチャットレディの皆さんが自分の衰えを確認するのが怖い、という心理が働くのかもしれません。

鏡を遠ざけるというのは、今の自分の姿に目を背けていたいからです。
自信のない体型をダブダブのウェアで隠したいと思う気持ちに通じています。

全身が映る大きな鏡の前に立って、自分の肉体の醜さや衰えを確認する
それはとても勇気がいります

でも鏡を見ないというのは、体重を量らないのと同じくらい恐ろしいことなのです
現実に目を背けている間に、衰えはどんどん進んでいきます。
「こうなりたい」と思っている姿から、実際の姿がかけ離れていくばかりです

だから、ちょこ札幌のチャットレディの皆さんも勇気を出して鏡の中の自分と向き合ってみましょう。
どこが美しくないのか」を発見すること。
それが、美しくなるための努力につながっていくのです
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美しさを保つ基本は「美しい姿勢」を保つことです。
どれほど見事なプロポーションの持ち主でも、猫背では美しく見えません

せっかくのプロポーションの持ち主。
でも猫背ということだけでスタイルが悪く見えてしまいます。

それだけでなく、猫背は美容と健康にも悪影響を与えます
ちょこ札幌の皆さんの中で、猫背なチャットレディさんはいませんか?
たとえば、街中を猫背で歩いている人を思い出してみてください。

大半の人が内またでひざを曲げ、上半身を上下に揺らしながらチョコチョコ歩いている。
そのことにお気づきでしょうか?

猫背と内また、ひざを曲げるチョコチョコ歩きは、じつはワンセットになっているのです。
背を丸めると、ひざの内側がつかなくなってO脚になったりします。
反対に股関節が内側に入り込みすぎてX脚になります。

これが内また歩きの大きな原因をつくっています。
不自然な形で歩くことで腰痛や股関節、骨盤の歪みを引き起こすのです
それが美容と健康を損なう元になっているのです

人の体は、年とともに変化し、背中も丸く猫背になっていきやすくなります。
ですから、とくに意識して正しい姿勢を保つように心がけていきましょう。

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姿勢を正しくするだけで、二センチは背が高くなります
胸は美しく豊かに、ヒップも三センチは上がって見えるようになります
キレイな形で立つと、それだけでスタイルも美しく見えるのです。
チャットレディのお仕事中も、美しい姿勢で接客しましょうね♪

ちょこ札幌の皆さんも、今回お伝えした内容をしっかりと頭に入れて、より一層愛されるチャットレディさんになっていきましょう☆

ちょこ札幌の事務所スタッフの中にはチャットレディ経験者も多数在籍しておりますので、何かわからない事や不安な事があればお気軽にご相談くださいね♪

「美しくなる」には決心が大切♪

美しさのモチベーションを上げるために♪

こんにちは!ちょこ札幌事務所スタッフです。

今回は「美しさのモチベーションを上げるために♪」をテーマに、ちょこ札幌のチャットレディの皆さんにお話していこうと思います。
これはチャットレディのお仕事をしていく上でも非常に役立つ内容となっておりますので、是非最後まで読んでいってくださいね☆

ちょこ札幌のチャットレディの皆さんは、自分のスタイルに自信がありますか?

スポーツクラブなどに行くと、体型に自信のない人ほど、体のラインを隠そうとします。
なので、たっぷりとしたシルエットにウェアを着ている人をよく見かけます。
人は自信のないところは隠したくなってしまうものなのです。

ところが運動を続け、体型が変わってくると服装も変化します。
ダブダブのウェアがいつしか体のラインのはっきりわかるウェアへと変わります
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以前はダブダブの服ばかり着ていた人が、スリムになります。
脂肪が筋肉に変わってシェイプされていくにつれ、露出度も高くなります。
体にピタッと密着したウェアを身につけるようになっていきます。

ひとたび露出度も密着度も高いウェアを身につけるようになるものです
その人はますますボディをつくり熱心になります
「手に入れた美しさを維持していこう」という気持ちが高まるのでしょう。

やがてメイクも、ヘアスタイルも、表情も変わり、全身から自分への自信があふれ出ます。
このように生き生きとした美しい人に変わっていくケースも少なくありません。
その変化は見事といっていいほどです。

外見に自信がもてるようになると、人はどんどんきれいになっていくことができるのです
それはちょこ札幌のチャットレディの皆さんとて例外ではありません。
けれども自信をつけるためには、やはり努力が欠かせないのも事実です。
努力することなしに、美しさを手にすることはできません

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もしもちょこ札幌の皆さんが容姿に自信がもてないのであれば、自信がもてるように自分を変えていきましょう
ダブダブのウェアで、いつまでも自信のなさを隠し通したままの自分でいる。
それでは、状況は変わらないのです。

変わるきっかけは簡単につくれます
ただ「美しくなる」と決心すればいいのです
その気持ちを持ち続けることがエネルギーとなります。

ある女性は、「美しくなりたい」という気持ちを失わず努力を続けました。
すると見る間にきれいになりました。
メイクもヘアスタイル服装も垢抜けない、見るからにオバサンという容貌でした。

しかし「美しくなりたい」という強い意思でシェイプアップに取り組みました。
三か月後には五キロやせて、メリハリのついたボディを手にすることができたのです。
それを機に、化粧法や着こなしまで変わり、エレガンスな女性に変身しました

自分の思い描くとおり美しい人になれたことはもちろんです。
彼女にとって何より嬉しかったことがありました。

周りの人や出会う人たちの反応がこれまでとまったく違うものになったこと」でした。
大切に扱われる喜び彼女は元の自分に戻ることはないはずです。

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「キレイでありたい」という気持ちを失わない
そうである限り、女性はいくつになってもキレイであり続けることが可能なのです

ちょこ札幌の皆さんも、今回お伝えした内容をしっかりと頭に入れて、より一層愛されるチャットレディさんになっていきましょう☆

ちょこ札幌の事務所スタッフの中にはチャットレディ経験者も多数在籍しておりますので、何かわからない事や不安な事があればお気軽にご相談くださいね♪

休日こそ「小綺麗」な自分でいる♪

【美人力】を上げる休日の過ごし方♪

こんにちは!ちょこ札幌事務所スタッフです。

今回は「美人力を上げる休日の過ごし方♪」をテーマに、ちょこ札幌のチャットレディの皆さんにお話していこうと思います。
これはチャットレディのお仕事をしていく上でも非常に役立つ内容となっておりますので、是非最後まで読んでいってくださいね☆

身だしなみをきちんとする。
これは日頃の生活を整えるということに通じています
たとえば、ちょこ札幌のチャットレディのみなさんは休日はどのような姿で過ごしていますか?

楽だから、誰にも見られるわけではないからとパジャマ姿のまま。
その日は「パジャマの一日」。
つまり緊張感のない、だらしがなくて、締まりのない一日で終わってしまうでしょう。
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反対に、朝の光とともに目覚め、すぐにカジュアルウェアに着替えてみましょう。
パジャマを脱いで動きやすい服装に着替えるだけでいいのです。
颯爽とお掃除、洗濯に取り掛かりたくなります。

家の中をきれいにしたら、近所を散歩。
そしてスポーツクラブへ。

体を動かし、心をリフレッシュさせて、心身ともに汗をかきます。
溜まっていた老廃物をすべて流し去ってしまう。
このほうがパジャマ姿でだらだら過ごすより、はるかに疲れも吹っ飛びます。

小さなことですが、パジャマからカジュアルウェアに変えるだけでいいのです
ちょこ札幌の皆さんの普段のプライベートな生活も、メリハリのきいた、きちんとした生活に変わっていきます

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服装を変えれば気持ちまで変わります
ヘアスタイルも同様です
起き抜けのぼさぼさ頭のままで一日を過ごすなんていうのはもってのほかです。

「その人がどのくらいの階級の人かを判断するにはヘアスタイルを見るといい」。
と言った人がいます。
確かに、ヘアスタイルを見ると、誰がどのくらいのクラスかがわかります。

たとえば社長夫人は、いつ見ても「美容院に行ってきたばかり」。
というようなスキのないスタイルで、いかにもマダム風です。

クラスが上の人。
そういう人ほど、どんなときも、どのようなシーンでもヘアスタイルには手を抜きません。

上流階級に属しているわけではなくても、こうした女性たちの心がけは見習いたいものです。
ちょこ札幌の皆さんもたとえ休日であっても、髪にブラシぐらいは入れて、ヘアスタイルを整えておきましょう

カジュアルウェアで掃除したり、スポーツクラブで汗を流すとき。
きりっとひとつにまとめ、のんびりと近所を散歩するとき。
少しおしゃれにスタイリングして外に出てみましょう。

オフの日も身だしなみを美しくを心がけてみてください
そんな気持ちがちょこ札幌のチャットレディの皆さんのキレイをつくり上げていくのです

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手入れをしていない髪には生活が表れます
休日こそ傷んだ髪に目をやりケアをしていきましょう

どうにもならないときは美容室へGO!
カジュアルウェアならば着替えるのが面倒ということもないはずです。
ついでにウインドウショッピングもできたなら充実した休日になりますね♪
休日を充実させ、チャットレディのお仕事に張り合いを持たせましょう!

ちょこ札幌の皆さんも、今回お伝えした内容をしっかりと頭に入れて、より一層愛されるチャットレディさんになっていきましょう☆

ちょこ札幌の事務所スタッフの中にはチャットレディ経験者も多数在籍しておりますので、何かわからない事や不安な事があればお気軽にご相談くださいね♪

「チャーミング笑顔」の作り方♪

幸せを呼ぶ笑顔♪

こんにちは!ちょこ札幌事務所スタッフです。

今回は「チャーミング笑顔の作り方♪」をテーマに、ちょこ札幌のチャットレディの皆さんにお話していこうと思います。
これはチャットレディのお仕事をしていく上でも非常に役立つ内容となっておりますので、是非最後まで読んでいってくださいね☆

顔の印象は「口角」で決まると言っても言い過ぎではありません。
ちょこ札幌の皆さんの中に、仕事や人間関係に不満がある、ストレスがたまりっぱなし、失恋してしまった。
そんなチャットレディさんはいませんか。
こんな時の口もとはきっと「への字」に曲がっているはずです

口角が下がって、不平不満や悲しそうな淋しい顔になっているはずです。
反対にうれしいことや楽しいことがあったときは、口角が上がって幸せ顔になります
口角が下がるとたちまち顔は老けて、不平不満がいっぱいという印象になります。
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口角が上がった顔は若々しく、にこやかでやさしい印象を与えます
雑誌のモデルたちの表情を見れば一目瞭然です。
どのモデルもオーバーなくらい口角を上げて微笑んでいます。

口の端を「への字」に曲げて写っているモデルは一人もいません。
「感じがいい」という印象を受ける人は、口の端が上がっているものです
勿論これはチャットレディのお仕事でも同じです。
口角が上がっているにこやかなチャットレディとへの字口のチャットレディでは、前者に人気が出るのは一目瞭然です。

試しに、ちょこ札幌の皆さんの周りにいる「感じのいいひと」が、どんな表情をしているか?
思い出してみてください。

笑っていないときも、わずかに口角が上がり、微笑んでいるような顔をしていませんか?
日頃から口の端を上げるように意識するだけでいいのです
それだけで人に与える印象は、感じのよいものに変わっていくのです

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では口の端を上げて笑うようにすれば、それだけ感じのいい笑顔がつくれるのでしょうか?
残念ながらそうではないのです。
口の周りの筋肉も、普段からよく使っていかないとうまく動かすことはできません

とくに老化が進んでくると、筋肉もたるんできます。
口角を上げようにも上がらなくなっていきます。

口紅を塗ったとき、すぐに輪郭が崩れてギザギザになってしまう。
そんなチャットレディさんはいませんか?
それも、口もとの筋肉が老化してきてしまっているからです。

いざというとき、思い切り魅力的な美しい笑顔がつくれるようにするポイント
それは、口もと周りの筋肉を十分鍛えておくことが大切なのです
口角を鍛える方法はとても簡単です。
ちょこ札幌のチャットレディの皆さんも、是非一緒にやってみて下さい。

割りばしを一善用意するだけ。
時間もかかりません。
朝のメイクのときに、お化粧しながら行うこともできます。

➀割りばしの中央に縦線を入れます
➁鏡を見ながら、上下の前歯と前歯の間の線に割りばしの縦線を合わせます

犬歯で深くしっかり割りばしを加えます。
このとき、割りばしの左右がまっすぐ横になっていることを確認してください。

➂下あごを前に突き出すようにして「イーッ」と声を出します
これを十回行います。
➃次に、割りばしを噛んだまま、口角を上に十回ほど引き上げます

やることはこれでおしまいです。
やってみて口の周りがだるい感じになったら、確実に筋肉は鍛えられています。

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常に口角の上がった、微笑んでいるような表情でいられることはもちろんです。
にっこりと笑ったときの笑顔も、とびきりチャーミングに変わっているはずです
ぜひ今日から習慣にして最高の笑顔を手に入れましょう
チャットレディのお仕事中は、常に笑顔で在りたいですね!

ちょこ札幌の皆さんも、今回お伝えした内容をしっかりと頭に入れて、より一層愛されるチャットレディさんになっていきましょう☆

ちょこ札幌の事務所スタッフの中にはチャットレディ経験者も多数在籍しておりますので、何かわからない事や不安な事があればお気軽にご相談くださいね♪

「艶のある女性」に必要なこと♪

深い眠りから艶が作られる♪

こんにちは!ちょこ札幌事務所スタッフです。

今回は「艶のある女性に必要なこと♪」をテーマに、ちょこ札幌のチャットレディの皆さんにお話していこうと思います。
これはチャットレディのお仕事をしていく上でも非常に役立つ内容となっておりますので、是非最後まで読んでいってくださいね☆

ちょこ札幌の皆さんの中で、電気がついている状態で寝込んでしまい、起きたときに疲れが残っていた。
という経験があるチャットレディさんはいないでしょうか?

質のよい睡眠を手にするには光、つまり照明の具合も大きく関係してきます。
人の体は基本的に日が暮れたら眠る、日が昇ったら活動します。

このリズムで動いているので、心地よい睡眠に入るためには、眠るまでの照明の明るさ
そこにもひと工夫が必要です
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夕食後、明かりが煌々とついている部屋にいると、体はいつまでも活動モードのまま。
なかなか眠気をもよおしません。

徹夜をしなければならないときは強い照明の中にいるほうがいいのです。
逆に、寝る前までこのような環境にいると、スムーズに眠りに入りづらくなります。

ですからちょこ札幌の皆さんも、寝る前の数時間は優しい光の中で過ごしましょう
体を睡眠モードに変えていくのです

間接照明やスタンドの光を上手に使い、心も体もリラックスできる。
そんな雰囲気をつくっていくとよいと思います。
眠るときの部屋の暗さも大事なポイントです

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暗くしないと眠れない人、電灯の補助灯をつけないと眠れない人。
人によって眠りやすい明るさはそれぞれです。

動物である人間は真っ暗闇に恐怖を感じるものです。
微量の光があったほうが安心感を覚え、それだけで眠りやすくなるそうです

防犯にはくれぐれも気をつけながら、外の光が少しだけ入るような環境に変えてみる。
それも良い方法です。

ほかに温度と湿度にも気をつけたいものです
外気温によって睡眠に快適な温度は変わってきます。
夏なら二十五度前後、冬なら十三度前後がひとつの目安となります。

湿度は年間を通して五〇~六〇パーセント程度に保っておくとよいでしょう。
こまめな温度調整が快眠につながります。

冬は足元をよく暖めて、夏は敷布団やベッドマットの除湿を心がける
気持ちよく眠れる環境を整えておきましょう

心地よい眠りとすっきりした目覚めには、お風呂も効果を発揮してくれます。
ただし寝る直前のあわただしい入浴はおすすめしません。

体内リズムのメカニズムからいえば、寝る直前に体温を上げると体が目覚めてしまいます。
その結果、眠りづらくなるのです。
ちょこ札幌の皆さんも夜の入浴は夕食前に済ませ、ぬるめのお湯にのんびりとつかるようにしましょう

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朝の時間に入浴をするなら湯温は高めに。
熱いお湯が眠っていた体をたちまち目覚めさせてくれます
頭の中もしゃきっとしてきて、一日のスタートが快調にきれるはずです

良い眠りを得ることは健康はもちろんのこと、スキンケアには大事なことです。
艶やかで健康的な魅力を振りまく女性・チャットレディさんは無敵です♪

ちょこ札幌の皆さんも、今回お伝えした内容をしっかりと頭に入れて、より一層愛されるチャットレディさんになっていきましょう☆

ちょこ札幌の事務所スタッフの中にはチャットレディ経験者も多数在籍しておりますので、何かわからない事や不安な事があればお気軽にご相談くださいね♪

動作で「違う人格」を演じる♪

服装によって歩き方を変える♪

こんにちは!ちょこ札幌事務所スタッフです。

今回は「動作で違う人格を演じる♪」をテーマに、ちょこ札幌のチャットレディの皆さんにお話していこうと思います。
これはチャットレディのお仕事をしていく上でも非常に役立つ内容となっておりますので、是非最後まで読んでいってくださいね☆

ちょこ札幌のチャットレディの皆さんは、服装によって歩き方を変えていますか?

和服のときの大また歩きは上品ではありません。
反対にAラインのスカートを穿いているときのチョコチョコ歩きは優雅に見えません。

このように、実は身につけるファッションによっても、美しく見えない歩き方
それと美しく見える歩き方があります
ちょこ札幌の皆さんは、普段どんなファッションをすることが多いでしょうか。

和服は歩幅を狭く、少し内またにして歩くのがキレイに見えるコツです。
と言っても最近は和服を着るのは成人式くらいになりましたね。
洋服では歩幅を大きくとって歩くのがコツとなります

また、マニッシュなスーツやパンツスタイルのとき。
スカートのときより心持ち歩幅を広げてみます。
大またで歩くようにすると颯爽としてかっこよく見えます。

反対にパーティーのシーンでドレスアップしたとき。
少し歩幅を狭め、ゆっくり優雅に歩いてみましょう。

洋服と場所によって歩き方を変え、自分をいろいろに演出できる女性
そんな女性は誰が見ても素敵に感じます

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ワルツの動作、ロックの動作♪

ちょこ札幌の皆さんは、動作に「リズム」があることをご存知でしょうか?
優雅に見えるか、がさつに見えるか
それは、行動するときのリズムとも大いに関係しています

たとえば体を小刻みに上下に動かす動作。
これはロックのリズムです。
ロックのリズムで行動すると、印象はワイルドで男っぽい感じになります

ゆったりとした穏やかな動作は、ワルツのリズムです。
ワルツのリズムでの動きは、優雅で上品な印象を与えます

「プリティ.ウーマン」という映画を観た事があるチャットレディさんはいますか?
主人公のコールガールが、ビジネスエリートの男性と出会います。
その女性がエレガントな一流のレディに変身していくという、シンデレラストーリーです。

この映画の主人公はコールガールから一流のレディに変身していく過程…
それを動作のリズムで見事に演じ分けています。
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コールガールのときはロックのリズムで体の動きを縦揺れにしています。
粗野で男性的なキャラクターを上手に演じていました。

レディに変わっていくにつれ、縦揺れだった体。
その動きは横になめらかに動くようにいきます。

最後には、流れるような緩やかなリズム。
レディらしいエレガントさを表現しています。

こうしたテクニックを覚えておくと、TPOによって「演じたい自分」
それを演じ分けることができて楽しいものです

同じ服装をしていても、ロックのリズムかワルツのリズムか?
それで、相手に与える印象はまったく違ってきます。

きびきびとしたイメージでいきたいときはロックのリズム。
女性らしさを印象づけたいときはワルツのリズムで...。
ちょこ札幌のチャットレディの皆さんも、TPOによってリズムを使い分け、「違う人格」を演出してみましょう

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服装によって動きを変えてみる。
TPOによって動きを変えて「演じたい自分」になる。
楽しみながら【大人のキレイ】をつくる習慣をつけましょう

チャットレディのお仕事も、普段とは違う「キャラクター」を作っていると思います。
そのキャラクターに合った動きを研究してみる事が大事です♪

ちょこ札幌の皆さんも、今回お伝えした内容をしっかりと頭に入れて、より一層愛されるチャットレディさんになっていきましょう☆

ちょこ札幌の事務所スタッフの中にはチャットレディ経験者も多数在籍しておりますので、何かわからない事や不安な事があればお気軽にご相談くださいね♪

「正しい姿勢」で得すること♪

正しい姿勢で立つだけでシェイプアップできる♪

こんにちは!ちょこ札幌事務所スタッフです。

今回は「正しい姿勢で得すること♪」をテーマに、ちょこ札幌のチャットレディの皆さんにお話していこうと思います。
これはチャットレディのお仕事をしていく上でも非常に役立つ内容となっておりますので、是非最後まで読んでいってくださいね☆

ちょこ札幌の皆さんは、普段美しい姿勢を意識していますか?

美しく立つには、まず正しい姿勢というものを体で知ってみることが大切です
立ち上がって、腕を頭の後ろで組んでみましょう。
そして二の腕を手でつかみます。

このとき、顔は正面に向け、まっすぐ前を見るようにしてください。
苦しいからと頭を下げて、あごが胸についてしまわないように注意しましょう。
こうすると、胸の面は斜め上を向くようになります。

この姿勢を維持したまま、ゆっくりと手をおろしていきます。
かなりそっくり返っているような感じがするかもしれません
ですが、これが正しい姿勢なのです
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正しい姿勢というものが感覚としてわかったら、次は正しい立ち方を覚えましょう
できたら全身が映る鏡の前で、姿勢をチェックしながら行ってみるといいと思います。
先ほどのように、手を頭の後ろに組んで正しい姿勢をとってください。

そして両足のかかと同士をつけ、さらにつま先をつけます。
つま先はすこしぐらい開いておいても構いません。
それから背筋をぴんと伸ばし、あごを軽く引きます。

両肩を前から後ろにクルクルと回して背中の筋肉の緊張をほぐします。
それから意識して肩甲骨と肩甲骨を数センチほど近づけていきます。

肩甲骨をつけるように立ってみる。
すると不思議と下半身もビシッと締まってくることがわかるはずです。

さらにくるぶし、ふくらはぎ。
ひざの内側同士をしっかりとつけ、おへその下に力を入れます。
お尻を軽く締めましょう。
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お尻の間に薄い紙を一枚はさんだところをイメージします。
その紙を落とさないように軽く力を入れてみてください。
こうすると腹筋と背筋に力が入っているのがわかりますか?

正しい姿勢で立つと腹筋と背筋を十分に使うことになります
日頃から美しい立ち姿を意識する
それだけで、自然にシェイプアップにもなっていくということです

ちなみに、この状態のまま、上半身だけを猫背にしてみてください。
途端に、くっついていた足のひざの内側が離れてO脚になってしまうはずです。

上半身と下半身は連動していて、上半身の動きを司っていることが実感できることでしょう。
正しい姿勢をつくることができたら、鏡で次の二点を確認していきます。

●左右のかかと、左右のひざ、左右の腰骨、 左右の肩。
耳を結んだ線が横に一直線になっているか。

●横から見たとき、胸が顔よりも前に出ているか。
OKであれば、正しい立ち方の完成です。

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体の中心軸は、立っているときも、歩くときもまっすぐにしておきます。
軸が曲がらないように常に意識し続ければ、姿勢が崩れを防いでくれます。

姿勢の美しい人は、それだけで人の目を惹きつけます
時間があるときに鏡の前に立ち、正しく立つ練習を繰り返してみましょう♪

今回は「立つ」姿勢にフォーカスしましたが、チャットレディは座ったままお仕事するのがメインかと思います。
普段立っている時の姿勢がいいと、座った時も自然と美しい姿勢になるはずです。
チャット中や待機中も、美しく見える座り方を研究してみて下さいね♪

ちょこ札幌の皆さんも、今回お伝えした内容をしっかりと頭に入れて、より一層愛されるチャットレディさんになっていきましょう☆

ちょこ札幌の事務所スタッフの中にはチャットレディ経験者も多数在籍しておりますので、何かわからない事や不安な事があればお気軽にご相談くださいね♪

「ポジティブ転換」の方法♪

意識の「転換」をする大切さ♪

こんにちは!ちょこ札幌事務所スタッフです。

今回は「ポジティブ転換の方法♪」をテーマに、ちょこ札幌のチャットレディの皆さんにお話していこうと思います。
これはチャットレディのお仕事をしていく上でも非常に役立つ内容となっておりますので、是非最後まで読んでいってくださいね☆

ちょこ札幌のチャットレディの皆さんは、どの季節が一番好きですか?

春になるとテンションが上がるという印象があります。
でも、転機のシーズンということもあり気持ちが落ち込むことも度々です。
ちょこ札幌の皆さんも、大きな感情の波に押しつぶされそうになることもあるでしょう。

そこで、その感情から少しでも楽になるようなものに意識を向けてみましょう
たとえば、「おいしいお茶をいれて飲む」でもいいのです。
天気がいいなら「散歩に行く」のもおすすめです。
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映画を観に行く、音楽を聴く、ドライブに出かける。
というように、何かしらの行動で、意識を今のところから逃がします
つまり気分転換の行動をとるのです

そこでもネガティブな方向に引っ張られそうになるかもしれません。
だからといって、自分を責める必要はありません。

どんな感情もオッケーにしてみます
そこから少しでも自分を「ホッ」とさせてあげられるようなことを選びます。
「今はとにかく気分いいほうに跳んじゃえ!」と別の感情にジャンプさせるのです

気分のアップダウンが激しいチャットレディさんは、感情の階段を駆け下りたり、駆け上がったり。
と、忙しい状態をつくっています。
「わたしはどうしてこんなに気分の波が荒いのだろうか」と自分を責めてしまいがちです。

ですが、一度、意識をこのように転換させることができる
すると、それがだんだんと癖になっていって、感情に左右されなくなってきます
また、何が起きても自分で上がってこられるようになります。

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ちょこ札幌のチャットレディの皆さんも、気分転換するのに「今はそんな気分じゃない」と感じることもあるでしょう。
気分転換を拒むのは、自分や相手を責めることを継続させたいという被害者意識です。
人は自由意志を持っていますので、責めたければそれでもいいのです。

責めまくったところで、結局はまた底から這いあがらなければなりません。
このことに気づき、自分を楽にしてあげてください。
「今この瞬間からは、これまで頑張ってきた自分に優しくしていこう」と

自分自身を今すぐ楽にさせてあげられる【気分転換】はとても大事なことです
ちょこ札幌の皆さん自身が楽に感じられるものや状況を選択していくのです。

すると、その部分から「ホッ」とする意識が生まれていき、喜びの感情にも慣れていきます
そして、感情も安定していきます

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「ポジティブないい気分でいる」。
というと、内側にあるネガティブな感情を我慢することだと思ってしまいがちです。

ですが、人間は、生きていれば誰しも感情が動きます。
それを、ポジティブだからよい、ネガティブだから悪い、としないことです
すべてちょこ札幌の皆さん自身のエネルギーなのだと受け止め、上手に転換させながら使えばいいのです

ちょこ札幌の皆さんも、今回お伝えした内容をしっかりと頭に入れて、より一層愛されるチャットレディさんになっていきましょう☆

ちょこ札幌の事務所スタッフの中にはチャットレディ経験者も多数在籍しておりますので、何かわからない事や不安な事があればお気軽にご相談くださいね♪

「男心」の上手なつかみ方♪

「SOS」と「SHOO」で男心をキャッチする♪

こんにちは!ちょこ札幌事務所スタッフです。

今回は「男心の上手なつかみ方♪」をテーマに、ちょこ札幌のチャットレディの皆さんにお話していこうと思います。
これはチャットレディのお仕事をしていく上でも非常に役立つ内容となっておりますので、是非最後まで読んでいってくださいね☆

ちょこ札幌のチャットレディの皆さんは、チャットレディのお仕事中の自分の「相づち」について、意識してみたことがありますか?

カウンセリングなどの世界で、会話を円滑にするための「SOS」。
と呼ばれる相づちがあります。

これは「すごいですね(S)」「驚きました(O)」。
または「知りませんでした」「さすがですね(S)」の3つを指します。
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この3つだけで会話が成り立つと言われるくらい便利な言葉です。
たとえば、人の話をずっと聞いていて、「すごいですね」「知りませんでした」
「さすがですね」を繰り返すだけで、会話は十分に成り立つのです
これをチャットレディのお仕事で応用しない手はありません。

さらに、男心を上手につかむ魔法の言葉を「SHOO」。
というオリジナルの表現を作ってみました。

それは、「すごい(S)」「初めて(H)」。
Only You=あなただけ(O)」。
教えてください(O)」の4つです。

「男性を褒めてください」と伝えると、ともすると「すごい」を連発する。
それだけになってしまいがちです。
これだと表現にバリエーションがありません。

そこで、「すごい」を「素晴らしい」に変えて使ってみてください。
素晴らしい」は、日常であまり言われない表現ですから、男性がとても喜びます。

嬉しい」「楽しい」「大好き」。
これらの感情表現も、女性が使うと好感度アップにつながります
これからの感情を表す言葉は、男性はあまり使いません。

「~していただいて嬉しかったです」「~さんのセンスが大好きです」。
とメールやチャットの会話に織り込んで使ってみましょう。
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それから、やはり男性は「男らしい」「かっこいい」という言葉も嬉しいものです。
男性は女性から頼りにされたいという気持ちが強いものです。
特に年下の男性には喜ばれます。

年下の男性と食事をご馳走してもらったら、「〇〇さん、かっこいいね。男らしい!」。
と伝えるのもいいでしょう。
すると、とても喜ばれます。

職場でも、「教えてください」「助かります」といった表現もいいですね。
「仕事ができる」というのも、強いほめ言葉になります
最近は男性でも料理の好きな方が多くいます。

男性が「僕は料理が趣味で...」といった話をしたとき。
〇〇さんはお仕事がすごくできるから、料理もお上手なんですね!
こうしてダブルで褒めます。

〇〇さんは料理がすごくお上手ですね。きっとお仕事もすごくおできになるんでしょ」。
といった表現も使います。

それから「尊敬します」という言葉も、男性心理に響くほめ言葉です
〇〇さんの仕事に対する熱さはいつも尊敬します」。
この言葉も、なかなか言われる機会が少ないので、喜んでもらえると思います。
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チャット中は積極的にSOSとSHOOの会話で相手を喜ばせましょう
愛されチャットレディさんのコミュニケーションの秘訣です

ちょこ札幌の皆さんも、今回お伝えした内容をしっかりと頭に入れて、より一層愛されるチャットレディさんになっていきましょう☆

ちょこ札幌の事務所スタッフの中にはチャットレディ経験者も多数在籍しておりますので、何かわからない事や不安な事があればお気軽にご相談くださいね♪

この「こだわり」を押さえておこう♪

男性が惹かれてやまないもの♪

こんにちは!ちょこ札幌事務所スタッフです。

今回は「このこだわりを押さえておこう♪」をテーマに、ちょこ札幌のチャットレディの皆さんにお話していこうと思います。
これはチャットレディのお仕事をしていく上でも非常に役立つ内容となっておりますので、是非最後まで読んでいってくださいね☆

ちょこ札幌のチャットレディの皆さんも、よく【〇〇フェチ】?という質問をされることがあると思います。
女性であれば【筋肉フェチ】【声フェチ】とかが多いかと思います。
では、男性はどうでしょう?

すべての男性が一番最初にチェックする女性の外見があります
実は【素肌】なのです
透き通るようなハリのあるぷるぷるの素肌は、なによりも男性の好物です。

ちょこ札幌のチャットレディの皆さんの現在の肌状態はどうでしょうか。

素肌というのは日頃のお手入れや生活習慣で決まります。
もちろん生まれつきぷるぷるという羨ましい女性もいます。
ストレス社会の現代では前者が重要になるのではないでしょうか。

規則正しい生活を送っているか?
栄養バランスがとれた食事をしているか?

男性は女性の素肌から、そんなことまで情報を受け取っているのです。
ですから、魅力的な女性・チャットレディになるためには、まずは素肌を美しく保つことが望まれます
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日々の食事の栄養バランスに気を配り、睡眠をしっかりとる
メイク落としや洗顔、化粧水、乳液など基本的なお手入れをさぼらないことです
メイクをしたまま寝るのは絶体にやめましょう。

心理的なストレスの影響に出ます。
適度な運動や趣味でストレス解消するようにしましょう。

メイクは、素肌の美しさを生かした自然なメイクが男性に好まれます
下地やパウダーを薄く重ねて、「素肌っぽさ」を演出しましょう。

また男性は濡れているものが大好きなので、まぶたや涙袋に繊細なラメやパール。
これらが入ったアイシャドウを使うのがおすすめです。

うるうるした自然な目を演出してくれます。
それから唇には必ずグロスをのせましょう。

ちょこ札幌にはメイクアップアーティスト資格保持者のスタッフが多数在籍しているので、メイクサービスやメイク指導を受ける事もできますよ☆

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素肌の次によく見られるのが、髪型や髪の状態です。
男性は髪の量や質感で、女性の年齢を見ます。

特に、思わず触れたくなるようなつやつやサラサラした髪がお気に入りです
誰からも好感を得やすいのは、黒髪や自然なカラーリングの髪です。
人気女優や人気モデルにも美しい髪の持ち主が多いのがわかると思います。

自然で、豊かで、傷んでないバージンヘアは究極の理想形です
その時の流行の髪型やカラーはよほど似合っているのなら問題はありません。

でも、意外に不人気のものもあるので、奇抜な髪型は避けたほうが良いかもしれません。
男女の美意識は異なる点も多いことを知っておきましょう
とにかく生活の疲れを感じさせるボサボサの髪は男性はドン引きしてしまいます。

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素肌も髪もその人の美意識を感じ取れる部分でもあります
綺麗な服を着ていても、綺麗な顔立ちをしていても美意識が欠けていたなら台無しです。
肌荒れや髪の傷みに注意を払いながら、健康的な生活を心がけましょう♪

ちょこ札幌の皆さんも、今回お伝えした内容をしっかりと頭に入れて、より一層愛されるチャットレディさんになっていきましょう☆

ちょこ札幌の事務所スタッフの中にはチャットレディ経験者も多数在籍しておりますので、何かわからない事や不安な事があればお気軽にご相談くださいね♪

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