笑顔トレーニングのポイントは「目」♪

こんにちは！ちょこ札幌事務所スタッフです。

今回は「完ぺきな笑顔を手に入れよう」をテーマに、ちょこ札幌のチャットレディの皆さんにお話していこうと思います。

具体的に、笑顔をつくるときのポイントはどこにあると思いますか？
通常、わたしたちの笑顔をイメージしてみてください。

最初思いを浮かぶのは「口元」の笑いだと思います。
まるで切り分けたすいかのような、半月型の口元です。

実際、接客業の現場でも口元の筋肉「口角」を上げるトレーニングなどは、行われています。
しかし、意外と見落とされがちのが「目」です。

☆自然なかたちで口角が上がること。
☆ほお骨の上半分が持ち上がること。
☆目が細くて目元に笑いじわが寄ること。

口元だけの笑顔なら、誰にでもできます。
ところが、しっかりと「目」まで笑うとなると、それなりの意識づけが必要になってきます。
ちょこ札幌のチャットレディの皆さんは、自分がどんな表情で笑顔を作っているか意識して考えてみたことがありますか？

また、ここが重要なのですが「目」が笑っていない笑顔では幸せを感じることはできません。
それではどうすれば「目」とともに笑顔をつくれるのでしょうか。

まず鏡を取り出してください。
そして意識的に、目元の笑いじわをつくってみてください。
笑おうとしたり、つくり笑いをするのではありません。

ただ、目元に笑いじわを作ることだけに集中するのです。
すると、不思議なことに気がつくはずです。

目元も笑いじわをつくろうとすると、自然と口角があがります。
そしてほお骨の筋肉も持ち上がり、知らないうちに「笑顔の3条件」を満たすのです。
しかも、このときの口元の微笑みは、どこまでもナチュラルです。

ずっとこの「目元の笑い」を続けていると、だんだん本当の笑いがこみ上げてきませんか？
理由もわからないまま楽しくなって、思わず吹き出しそうになりませんか？

これは、何も「鏡に向かって笑っている自分」が面白おかしく笑っているのではありません。
もっともダイレクトに、表情筋の動きがそのまま「快」を呼び起こしているのです。

嘘をついてるのか本音でしゃべっているのか、相手の目を見ればすぐにわかる。
これは誰もが実感しているでしょう。
同様に、笑顔のポイントは「口」ではなく「目」なのです。

すなわち「目は口ほどに笑う」のです。
これからは、目元を意識した笑顔を心がけるようにしましょう。

みなさんの中に「今日は1回も鏡を見なかった」という人はいるでしょうか？
まず間違いなく、ゼロだと思います。
そこで、ぜひ次の言葉を憶えておいてください。

「化粧の仕上げにベストスマイル！」
特に「目」を意識した笑顔をつくって、鏡の中の自分に言いましょう。
「うん、キレイ！」「今日もバッチリ！」といった言葉を語り掛けましょう。

ただメイクをして終わりではなく、「笑顔のメイク」を習慣にしましょう。
自分の顔に笑顔の感覚を憶えさせましょう。

それだけで、あなたの美人度はグッとアップします。
笑顔が印象的なチャットレディさんもステキですね♪

今回お話した内容をしっかりと頭に入れて、より一層愛されるチャットレディさんになっていきましょう☆

ちょこ札幌の事務所スタッフの中にはチャットレディ経験者も多数在籍しておりますので、何かわからない事や不安な事があればお気軽にご相談くださいね♪

「キレイになる努力」は周りを幸せにする♪

こんにちは！ちょこ札幌事務所スタッフです。

今回は「意外なキレイの秘訣」について、ちょこ札幌のチャットレディの皆さんにお伝えしていこうと思います。

「キレイになりたい！」という思いは、女性なら誰しも持っているはずです。
それなのに、世の中にはキレイになるための行動を起こせない女性がいます。

「もう年だから」「太っているから」「可愛くないから」。
これらのネガティブな理由で、「自分はキレイになっても仕方がない」。
「キレイになる資格がない」と思い込んでる女性もいます。

そう思っているとしたら、それは大きな間違いです。
なぜなら、女性がキレイになって困る人はどこにもいないからです。

職場、道ですれ違うだけでも、明るくキレイな女性がいるだけで、誰もが嬉しくなります。
男性だけではなくて、女性の人もキレイな人を見たほうが嬉しいはずです。
職場に素敵な女性の先輩がいれば、「私もあんな女性になりたい」と思って頑張れます。
チャットレディさんも同じことが言えるでしょう。
綺麗なチャットレディさんが増えれば会員様は喜びますし、他の女の子も切磋琢磨し始めます。

女性がキレイになったほうが、世の中は明るくなります。
「キレイになる努力」は、周りを幸せにするのです。

「もう30歳だし」と思うか、「まだ30歳でしょ？」と思うか．．．。
どんな美しい女性も、みな平等に重ねていくのが年齢です。

しかし、同じ年齢でも5歳以上若く見える人もいれば、実年齢以上に老けて見える人もいます。
その差はどこにあるのでしょうか？
答えは簡単です。

たとえば、30歳を「もう30歳だし」と思うか。
「まだ30歳でしょ？」と思うのか。
この「意識の差」なのです。

気持ちが前向きで、いつも明るく元気で、誰から見ても、若々しく見えるものだと思います。
「もう年だから」「もう○歳だから」という人は、確実に実年齢より老けて見えるものです。

「もう年だから」という意識が心を老けさせ、見た目を衰えさせていきます。
つまり、自分で「おばさんだから」と言っているから「おばさん」と呼ばれてしまいます。
そして、そう思い込んでいるから「もう年」なのです。

「もう年だから、キレイじゃなくてあたりまえ」。
というのは、謙遜ではなく自己弁護にすぎません。
それは、自分に手をかけていないことの言い訳です。

そんな言い訳を考える前に、明るくキレイになる努力をしましょう。
世の中には大金をかけて美しくなる術はいろいろとあります。
チャットで頑張って得た報酬で自分を磨きするのも良いと思います。
しかし、お金をかけることは重要ではありません。

笑顔でいることや指先をそろえること、話す言葉や立ち居振る舞い。
そんな、ちょっとしたコツなどで、キレイになることができるのです。
これなら、待機中やチャット中にもできますね。

すべては自分の意識の問題です。
キレイへの一歩を踏み出すことはとても簡単です。

まずは「キレイになりたい！」と本気で思いましょう。
美しさを保つ上で重要なのは「心の持ちよう」です。

「もう年だし」「私は可愛くない」。
などといった「自分に悪影響を与えるマイナスな言葉は口にしない」を心に決めましょう。
この気持ちで、この一年も「キレイ」なチャットレディさんでい続けましょう♪

ちょこ札幌の事務所スタッフの中にはチャットレディ経験者も多数在籍していますので、何かわからない事や不安な事があれば気軽に相談してくださいね♪

男性は女性の身の上話に興味がない！？

こんにちは！ちょこ札幌事務所スタッフです。

今回は「効果的な引き＆押しのタイミング」について、ちょこ札幌のチャットレディの皆さんにお話していこうと思います。

飲み会でたくさんしゃべって、ガンガン飲んで、盛り上げてくれる。
とにかく面白い子！一緒にいる楽しい子！明るい子！
男性に印象づけたものがその戦を制すると思いがちです。

あまり男性慣れしていない女性は男性の前で舞い上がってしまいがちです。
その勢いで、自分の事を話しすぎてしまう女性がいます。
男性は飲み会に色々な期待を抱えて参加します。

「今日は楽しく飲めればいいかな」。
「気が合う子がいたら友達になれればいいかな」。
「彼女が欲しい．．．．」。

男性たちは女性の身の上話を聞きに来ているのではありません。
飲み会という非日常的なイベントに様々な期待を持って参加しています。
場慣れした女性は飲み会でも効率よく男性のハートを射抜いていきます。

なぜなら、そんな女性たちは「ミステリアス」をかもしだしてるからです。
「この子のことをもっと知りたい、連絡先をＧＥＴしたい」。
男性にそう思わせる「引き」のコツと「押し」のタイミングを心得ているのです。

「せっかくの飲み会だからいっぱいしゃべって男性と仲良くなろう！」。
そう思っても、ある程度トーク慣れしていないとネタの守備範囲は狭いものです。

ついつい自分のことばかりしゃべってしまう．．．というのは逆効果です。
先に、自分のことをしゃべってしまうと、彼らが知りたいと思うことがなくなります。

対して場慣れした女性は、飲み会でいきなりスタートダッシュはかけません。
彼女たちは最高の笑顔と瞳の効果を効率良く、タイミング良く使いこなします。
その為に、最初は極力おとなしめに振る舞います。

控えめなわけではなく遠慮するわけでもなく、「おとなしめ」に振る舞うのです。
グイグイ会話を引っ張っていけないタイプの女性は反対に目立ちます。
すると、「周りが気にかけてくれる」というメリットが発生します。

「男慣れしていない雰囲気」がなんとなく男性からは可愛いと思ってもらえます。
さらに「なんか緊張しちゃって、うまくしゃべれないんですけど．．．」
という前置きとともに、自己紹介のなかにはしっかりと男性が食いつく餌を撒きます。

たとえば、自己紹介に男性と共有できそうなネタを混ぜる。
さりげなく行きたいところや趣味や男性が拾いやすいネタを少し混ぜているのです。
自己紹介で撒き餌して、あとはしばらくおとなしく様子を見る．．．。

でもシラケている雰囲気はなくニコニコ微笑んでいる。
「どこか攻めどころがあるのかな」。
という感じで、実はタイプの男性の攻略方法を観察しています。

「飲み会でとにかくしゃべり倒して場を盛り上げるべし！」
というのは、もはや伝説です．．．。

自分をアピールすることは、確かに印象に残ります。
だからと言って、自虐ネタでその日のうちに赤裸々にネタばらしをしてしまう。
それは、男性陣の「もっと知りたい」という意欲を損ねます。
これはチャットレディのお仕事でも同じです。
男性の「知りたい欲」を刺激するためには、あまりあけすけになんでも話さない方がいいのです。

これから飲み会が増える時期だと思います。
「引き」＆「押し」上手なミステリアスな女性を目指しましょう。

今回お話した内容は一見チャットレディに関係のない内容に見えますが、そんなことはありません。
男心のうまい惹き方をマスターすることによって、たとえ画面越しでも男性の心をゲットできるようになりますよ☆

ちょこ札幌の事務所スタッフの中にはチャットレディ経験者も多数在籍していますので、何かわからない事や不安な事があれば気軽に相談してくださいね♪

プラス思考に切り替えるポイント♪

こんにちは！ちょこ札幌事務所スタッフです。

今回は「プラス思考に切り替えるポイント」について、ちょこ札幌のチャットレディの皆さんにお伝えしていこうと思います。

人は、日々、さまざまなストレスにさらされています。
会社での人間関係、それ以外での人間関係。
毎日がストレス漬けです。

それでも多くの人は、日常生活の中にささやかな幸せを見つけだします。
それで、うまく自分をコントロールして、ストレスに耐えています。

ストレスにとらわれすぎている人は、いつも疲れています。
なので、仕事で実績を上げたとしても、喜びや達成感はあまり味わえません。
ストレスを抱え続けると、当然、心と身体によくありません。

生活の中にも、毎日に対する不満や発散できない感情がたまっています。
うまく発散していかないと、いつかダウンしてしまいます。
ですから、人は、何かしら、自分にあったストレスの発散方法を見つけようとします。

お酒が好きな人なら、お酒を飲んでリフレッシュする。
歌が好きなら、カラオケで発散する。
スポーツが好きならスポーツで汗をかく。

そして、心身を休めるのにもっとも効果があるのが「睡眠」です。
睡眠が、疲労回復に役立つことは、誰もが実感していることだと思います。

嫌なことや悩みがあるときでも、一晩寝ると、昨日の不快な気分は忘れていた。
という経験した人がある人はいるでしょう。
これは、睡眠によって身体の疲れはもちろん、頭の疲れも癒されているからなのです。

では、睡眠時間は長ければいいと思うかもしれません。
そうとも限りません。

人間は、起きている状態と寝ている状態のリズムに中で生活しています。
なので、眠りすぎてしまうとリズムが乱れ、逆に頭がぼんやりします。

逆に、短すぎると、疲れがとれずに意識がもうろうとしてしまうこともあります。
一日中爽快な気分になれないものです。

睡眠の必要な時間は、人によってさまざまですが、一般には、八時間くらいと言われています。
でも、なかなか十分に取れないという人も多いでしょう。

そんなときは、ちょっとした休憩時間にでも仮眠をとることが理想です。
簡単に寝付けない人でも、横になって何も考えない時間を持ってみてはどうでしょう。
靴を脱いで、身体の力を全部ぬき、仰向けになって寝転がるのです。

「今、自分はプールにぷかぷか浮いている」
「好きなことに没頭している」
「好きな人と一緒にいる」

気持ちがリラックスできる場所や時間を想像してみるのです。
こういった「瞑想」は疲れがたまっているとき、忙しくて睡眠がよくとれないとき。
何か悩みを抱えているときに、心身をリラックスさせる方法として有効です。

長い時間がとれなくても、ちょっとした時間を使って、「瞑想」をする。
これだけで、心身を正常な状態に戻す効果があるのです。

チャットレディのお仕事をする時間をオン、休みをオフと区別して、オンとオフの切り替えを上手にする。
それが、ストレスにとらわれたままの時間がだらだら続くのを避けることができるのです。

磨き上げたチャットレディさんが疲れた顔をしていては魅力も台無しです。
ストレスを感じているときは、「瞑想タイム」をつくりましょう♪

ちょこ札幌の事務所スタッフの中にはチャットレディ経験者も多数在籍していますので、何かわからない事や不安な事があれば気軽に相談してくださいね♪

失敗を笑える人が幸せ♪

こんにちは！ちょこ札幌事務所スタッフです。

ちょこ札幌のチャットレディの皆さんの周りに、いつもおどおどしている人がいませんか？
蚊のなくような小さな声で話し、大きな声の人の前に出ると、身体を硬直させる。

また、縮こまってびくびくした態度をとる人がいます。
おどおどした人たちは、いたって真面目で、真剣に悩んでいるのです。

最近は、外国人の旅行者が増えてきました。
たとえば、偶然道を聞かれたらあなたはどうしますか。
英語が堪能であれば、堂々と対応するでしょう。

でも、大抵の人はおどおどして、手を横に振り逃げてしまうのではないでしょうか。
相手の言っていることがわからないとき、人は強い不安を感じます。
必要以上に恐怖を覚えてしまうものです。

ですから、ふだんから社交的で、誰とでも気軽に話ができる人。
いつも堂々としている性格の人。
それでも、外国人を目の前にすると萎縮してしまう場合もあります。

若い女性は、言葉が通じなくても平気な人が多いようです。
しかし、男性はというと、あまり女性ほど積極さはありません。
これは、焦ったりしたくない、そんなことは恥だと思う一面があるのではないでしょうか。

また、女性が新しい店を開拓するのが好きで、雑誌で見つけては出かけていきます。
男性は、慣れ親しんだお店に何度も通うタイプの人が多いようです。
これも、新しいお店であたふたするのが恥だと考えているからではないでしょうか。

男女限らず、何事も初めてのことは、自分がどう振る舞っていいのかわからない。
こんな場合、不安になるのは自然なことです。

まわりから笑われたくないという気持ちが強すぎると、スマートに行動できない自分。
それをどうコントロールしていいかわからなくなりがちです。
そして、ぎこちない態度をとったり、顔が強ばって、あたふたしてしまうのです。

とくに、いつも優等生で、人から笑われたことがないような人。
そんな人ほど、できない自分に焦っておどおどしがちです。

チャットレディさんと話すのが初めてという男性会員様もいらっしゃることでしょう。
そんな時はあなたが優しくリードしてあげて下さい。

どんなことにも初めてがあります。
そのときのことを思い出してみてください。

必要以上にびくびくして「みんなができることが、どうして自分はできないの」。
と、自信を喪失したことがありませんか。
でも、数ヶ月で周りの人たちと同じように働けてる自分に気づくと思います。

初対面の人とも、すぐに打ち解けられるものではありません。
相手の趣味や考え方を知らないうちは、何を話していいかわからないでしょう。
それでも、いつしか上手につきあうことができるようになるものです。

慣れないうちは、ぎこちないのが当たり前です。
それは少しも恥ずかしいことではありません。
右往左往して失敗するのも、楽しめるようになりましょう。

「恥ずかしい」という気持ちが人をおどおどさせるのです。
ですから、失敗を恥と思わないようにすれば、自然と態度も落ち着いてくるでしょう。
慣れない仕事も対人間関係も、最初からうまくいくはずはないと思いましょう。

今日が初めてというチャットレディさんもいるでしょう。
あとで振り返って、「あのときは、あんな失敗をしたなあ」と笑える日が来るはずです。
緊張の日々も、後になると新鮮な思い出になるはずです♪
その新鮮な気持ちを胸に、人気チャットレディ目指して頑張っていきましょう☆

ちょこ札幌の事務所スタッフの中にはチャットレディ経験者も多数在籍していますので、何かわからない事や不安な事があれば気軽に相談してくださいね♪

「一生懸命」は美学とは限らない！？

こんにちは！ちょこ札幌事務所スタッフです。

今回はちょこ札幌のチャットレディの皆さんに、「自分を甘やかすことの重要性」についてお話していこうと思います。

「一生懸命」はよいことだと思い、とにかく頑張ってしまう。
ひとつの仕事が片付いたときにはへとへとになってしまう。

もう少し、ゆとりのある性格になりたい。
こんなふうに思っている人は多いと思います。

一生懸命に仕事をこなし、バリバリと働くのは悪いことではありません。
職場では頑張る人が尊敬され、頑張ることを悪いことだと思っている人はいないでしょう。

問題は、一生懸命さの度合いです。
ひと仕事を終えるとへとへとになってしまう。
それでは、気合いを入れ直して次の仕事にとりかかっても、元気は長続きしないでしょう。

では、どうしたら、ゆとりのある性格になれるでしょうか。
まず、何もかも完璧にこなそうと思わないことが大切です。
ときには、手抜きだって必要なのです。

手抜きという言葉は聞こえが悪いですが、自分のペースを守る。
そのときの自分のできる範囲でベストを尽くすということです。
「手抜きなんかできない」と思うのなら、マイペースという言葉に置き換えてみましょう。

まじめな人は、断りきれずに仕事をたくさん抱える傾向があります。
周りの人も、あの人なら引き受けてくれるというイメージができ上がっているものです。
なので、変わりなく仕事を言いつける人もいるでしょう。

そんなときには、その仕事をすぐにはじめずに置いておくという方法があります。
催促されてもあまり気にせず、「私には、これが精一杯です」という状況を説明するのです。
そのときはじめて相手も、これまで自分が言ってきた無理に気づくかもしれません。

もし、気がつかなかったとしても、あなたのほうは、まわりのペースで働く。
という感じが、自分のペースで働いている感じに変わるはずです。

あまりに疲れ果てたら、無理をせず一日くらい休んでもいいのではないでしょうか。
なるべくまわりの人に迷惑がかからない頃を見計らって休むのです。
休んで体の疲れをとれば、心の疲れもとれてくるものです。

「この休んだ分は、明日からがんばろう」と考えることができるでしょう。
また、自分をほめて、自分を慰労する作戦も有効かもしれません。
「あなたはよくがんばった。えらい、えらい」と自分を甘やかしてやりましょう。

一区切りついたところで温泉に行くなどというのも、格好の褒美といえるでしょう。
休暇をとるなんてとんでもないという場合でも、いい方法があります。

仕事中に息抜きをするのです。
息抜きといっても、仕事を投げ出して露骨にサボるのではありません。
別の片付け物をやるとか、別のリズムでできることをするのです。

窓から見える景色を楽しむのも、いい方法です。
昼休みに一人の時間をもつのも効果があります。
とにかく自分のペースで働く工夫をしてみましょう。

これはチャットレディのお仕事でも同じです。
待機が続いたり、またはずっとチャットが続いたりしていると疲れて集中力が途切れてきます。
どんな時はいったん休憩を挟んでリフレッシュするのも大事ですね。

無理を続けると、自分がしぼんでしまいます。
自分に空気を入れて、ふくらますことをたくさん考えてみてください。
きっと、ゆとりのある働き方ができるはずです。

他にお仕事を持っているチャットレディさんもいるかと思います。
性格上、すべてまじめにこなさなければ気が済まない方もいるでしょう。

それによって、疲れた心身に追い込んでしまったなら、魅力も半減します。
自分に合った仕事配分ができる「デキる女性(チャットレディ)」になりましょう♪

ちょこ札幌の事務所スタッフの中にはチャットレディ経験者も多数在籍していますので、何かわからない事や不安な事があれば気軽に相談してくださいね♪