「太る前」にやるべき習慣♪

太らないための生活習慣♪ 女性であればダイエットを経験したことのない人などいないはずです。キレイなボディを手に入れたいというのは、女性共通の願いです。けれども女性たちはみんな、太ってからのダイエットには熱心です。な…

「モデルウォーク」を習慣化させよう♪

かっこいい歩き方を身につける♪ 信号待ちで車を停めているとき、目の前を颯爽と美しく歩いていく人がいます。すると、つい目線で追ってしまうことが多くあります。歩き方がきれいな人は、どこにいても目立ちます。そして、思わず…

「美肌」はきれいの最強武器♪ 肌の美しい人を見ると、健康的な生活を連想させます。実際、美意識も高く内面から美しさを追求しているのでしょう。でも、肌をきれいに保つための基本は洗顔にあるのです。よく言われることですが、…

「口もと」はメイクでカバーできない「顔立ちのポイントは口もとにある」というのはご存じですか？モデルのスカウトマンは口もとをチェックするそうです。その理由はこうです。「目鼻立ちは化粧でいくらでもごまかせるよね」「…

「姿勢の良さ」はすべての基本♪ 美しい形の基本は、正しい姿勢にあります。どれほど見事なプロポーションの持ち主でも、猫背では美しくありません。せっかくのプロポーションも、猫背ということだけでスタイルが悪く見えてしまいま…

「清潔感」で勝負♪ 「実際に清潔である」ことと「清潔感」はまるで別物です。たとえば一日くらいお風呂に入っていなくても、「清潔感のある美女」。それは「実際に清潔な普通の女性」より、何倍も好感度が高いものです。「清潔感…

健康なカラダが美の決め手♪ 美しさの条件とはどのようなものでしょうか？見目麗しく、容姿端麗であること？美しさの条件は、次のようなものではないでしょうか。 ●肌にはりがあってなめらか ●顔色がいい ●瞳が澄み渡っている…

見られている意識を強めよう♪ 私たちは普段、自分の姿を真正面からしか見ていないものです。鏡を見るときも、ショーウインドーに映る姿をチェックするとき。ほとんどの場合、正面からの姿しか見ることはないと思います。ちょっと…

「もうひとりの自分」という視点を持とう♪ どこから見ても、誰が見ても「ステキな女性」と言われるための秘訣があります。自分を客観的に眺める目を持つことです。人を惹きつけるオーラや「雰囲気」を身にまとうのは一朝一夕ででき…

モテるポイントは、「賢さ」♪ 見た目を上品で、賢い女性に整えていきましょう。モテるよう変化を起こすのに一番手っ取り早いのは、やはり外見です。といっても、モデルや女優さんのように絶対的なキレイさは必要ありません。第一…