「他者目線」が大事♪


外見のほめ言葉は、7割で受け止める

自尊心を高めるには、自己肯定感を高めなければなりません。
そのためには、他の人からのほめ言葉を否定せず、そのまま受け止める
それがとても大切なことです

しかし、外見に関しては、他の人のほめ言葉は、10割受け止める。
ということではありません。
7、8割程度にとどめておくのが賢明です

なぜなら、人は外見に関しては面と向かっては否定も非難もしないものだからです。
ですから、ほめられても、2、3割は相手の言葉を疑ってみる冷静さが必要です
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外見について否定されたら、あなたはどんな気持ちになりますか?
ショックを受けるかもしれません。

けれども、もし、あなたの身近に、外見について、本当のことを言ってくれる
そんな心を許せる友人や家族がいたら、大切にしてください
他の人が言いづらいことをその人は代わりに言ってくれるのです。

外見については、時々客観的な視点を持つことが重要です。
自分のことは見えないからです。
そして、意外に自分に甘い判断をしがちです。

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ある女性はおしゃれでいつもベリーショートにしていました。
ですが、ある髪型になりたくて、髪を伸ばしていました。
そして、しようと思っていたヘアスタイルになれるくらい髪が伸び、美容院へ。

忠実にその通りのヘアスタイルに仕上げました。
数日後に会った友人は「髪型変えたんだね」というのが精一杯。

ヘアスタイルに関しては触れることができませんでした。
なぜなら、その髪型は昭和を思わせるおかっぱ頭だったのです。

それから一ヵ月後、いつものベリーショートのかわいいヘアスタイルに戻っていました。
友達は「すごく似合うし、若々しいし、一番似合うね」とほめてくれました。

なぜ彼女が元の髪型に戻したのか...。
理由は、彼女の実姉からの正直な指摘があったからです

「それちょっとヤバイって。顔は大きく見えるし、めちゃくちゃ変!!」
「友達は本当のこと言えないよ。こういうのって、身内の声に耳を傾けたほうがいいよ」
このようにアドバイスされたというのです。

もし、あなたの周りに、他人が言ってくれないような意見。
それをずけずけ言ってくれるような人がいたら、できるだけ耳を傾けてください

心が折れそうになるかもしれませんが、それは真実を含んでいる可能性が高いのです。
女性目線での正直な意見は本当に大切なものです

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心が折れそうになる他人の辛口ご意見。
ありがたく頂戴していきましょう♪


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