「エレガント」な喋り方の取得法♪


心を落ち着かせるにはこれが効果的♪

ガムを噛むという行為が効果的なことがあります。
噛むという一定のそしゃくのリズム。
それが下がっていた副交感神経をとても効果的に上げてくれます。

また、水を一口飲むことも効果があります。
ですから、チャットレディのお仕事が初めてという女性。
または、ここぞという勝負の前は、水を一口飲むかガムを噛んでみましょう
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そうすれば、自律神経も安定し、結果、あがらずに、実力通り。
あるいは実力以上のパフォーマンスができるようになります。
もちろん、仕事中ガムを噛むのはNGです。

たとえばメジャーリーガーが試合中にガムを噛んでいるのも、じつはそのためです。
一流のアスリートたちは別にガムが大好きだから噛んでいるのではありません
自らの自律神経を安定させるのです

パフォーマンスを最大限に高めるためにガムを噛んでいるのです。
また、何かに腹だ立ったり、イライラしたときも、ぜひガムと水の力を活用してください。
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「イラッときたら、ガムか水」です。
これを意識すれば、みなさんの自律神経は一瞬でリカバーできるようになるはずです。

ゆっくり、淡々としゃべる♪

みなさんの自律神経をより高いレベルで整え、心身ともに美しく幸せなる。
そのために、いつも意識してもらいたいのが「ゆっくり、淡々と喋る」ということです。

なぜなら、ゆっくりと喋ると、まず呼吸が安定します
結果、副交感神経が高まり、自律神経バランスも整います

細胞のすみずみにまでいい血液が流れます。
心身の能力=パフォーマンスも、どんどん高くなってくるのです。

しかも、ゆっくり、淡々と喋ることは、みなさんの「言葉の力」も増してくれます。
ですから、大事な話し合いなどで一番相手を納得させる喋り方。
それも、まさに「ゆっくり、淡々と喋る」ことなのです。

なぜなら、ゆっくり話すほど自分が話すべき内容が明確になります。
ですから相手にもよく伝わるのです。

よく見ると、なぜか人の心を惹きつける人がいます。
「ああ、いい感じだな、聡明だな、エレガントだな」
というお話ができる人は、この「ゆっくり、淡々と」という喋り方をしているはずです。

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逆に、早口になると、呼吸が浅くなります
すると、自分の自律神経のバランスが乱れるだけでなく、相手の副交感神経も下げてしまいます

ですから、聡明でエレガントな「自律神経美人」を目指したい。
そう思うのなら、ぜひ、普段から「ゆっくり、淡々と喋る」習慣を身につけてもらいたいものです。
ですが、チャットレディさんはその場の雰囲気を察して話し方にメリハリをつけましょう


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